« Total Body Sculpt » est un entraînement dédié pour chacune des 3 zones principales de votre corps pour resserrer et raffermir individuellement vos bras et épaules, vos jambes et vos fesses et votre abdomen, vous donnant un physique élancé et tonique.
Caroline Pearce a spécifiquement chorégraphié ces circuits de 3 x 15 minutes pour faire exploser ces zones têtues et difficiles à transformer.
Informations
Épisodes & Durée :
1 x 71'
Format :
16:9 - HD
Catégorie :
Fitness
Année de production :
2013